女性のためのサプリメント　マカの不思議なちから

‖トップ‖ｅ−マカ屋のこだわり‖黒マカってなに‖マカ商品案内‖マカご注文について‖お問い合わせ‖ 生理痛の原因ってなぁに？　　　　　ほっておけない生理痛 　原因は心理的な状況に大きく左右されます。 原因ってなぁに？ 生理痛ってなぁに？ 生理痛何故 おきるの 生理痛原因って なぁには？ 月経前症候群とは どうゆうこと？ どうしたらいいの！ 生理痛？ 生理痛の原因はさまざま！ 自分の 思い当たる 原因を調べてみましょう！ 生理痛の原因は人さまざまのようです。 お産をしたことがない、１０代から２０代の若い女性では子宮と 膣とつなぐ子宮頚管というところが細長く、管自体も細く硬いので、 この小さな穴を血液が通る時に、血液がスムーズに流れなく、 押し出そうとする力が働き痛みが起きるのです。 思春期に多い生理痛はこのタイプではないかと思います。 これは大きくなったら自然と直るものです。 とかく冷えは大敵！ 冷えが原因と思われる生理痛もあるようです。 職場などで冷房にさらされると身体の血流がわるくなり、その影響で生理痛が酷くなったとの話はよく聞きます。 冷えは生理以外にも女性の悪い影響をおよぼします。 ひざ掛けやカーディガンなどを用いて冷やさないように 工夫しましょう。 別に病気でなくても、不規則な生活や慢性疲労などの体調不良が 原因の場合も考えられます。 特に多いのが精神的にアンバランスになって生理痛が酷くなったと いわれる人も多くありません。 生理痛のみならず生理不順にもつながります。 失恋、母のとの葛藤、社内の人事異動、上司や同僚との 人間関係など、そのような事が精神的ストレスになり、 それに耐えられなくなってします。 そして生理の様子がおかしくなってしまうのです。 他に子宮筋層の収縮の強すぎる場合、卵巣機能が未熟であったり、 子宮そのものに異常がある場合と、器質的に問題はないが 体質的な要因より起こる生理痛があります。 生理痛は当然と思っていませんか？ あまりに生理痛がひどいときや、 一向に生理痛が軽くならないときには早めに専門医の 受診するこをおすすめいたします。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マカの豊富な栄養素 女性ホルモンを知ろう 　　女性のからだも、お肌も、心も女性ホルモンによってコントロールされています。 生理痛、頭痛、腹痛、肩こり、つかれ、不眠、お肌のトラブル、しみなどこれらは女性ホルモンの 影響で女性にとってとても大事なホルモンです。 まずは理解するする事が大事です。 「女性ホルモンってなに？」 女性ホルモンとは、エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲストロン（黄体ホルモン） という二つのホルモンのことを言います。 これらは卵巣から分泌されます。 そして、卵巣にホルモンを出すように指示しているところが、脳の視床下部というところです。 視床下部は、その下にある下垂体ところに命令をだします。 ところがやっかいなのは、この脳の視床下部は、 感情や自律神経系の中枢としてとても大事なところです。 ですから、 ストレスなどでダメージを受けると指令がうまく行かなくなり、 結果ホルモンバランスを崩すことになり、様々な症状を引き起こすことになるのです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ストレスとホルモンバランスの関係 ‖トップ‖ｅ−マカ屋のこだわり‖黒マカってなに‖マカ商品案内‖マカご注文について‖お問い合わせ‖